Bien-Être

France - Ocean Therapy Hossegor

flight-included Repas inclus flight-included Hébergements inclus flight-included Guides inclus
Départ le 11 Octobre
Retour le 13 Octobre 2019
3 jours / 2 nuits

A deux pas de l’océan, entre forêt et lac, nous serons logés dans une superbe villa, le Lake Loft, le lieu idéal pour couper de votre quotidien et vous plonger rapidement dans cette Ocean Therapy. Dans un contexte particulier autour de l’Océan et du surf puisqu’elle aura lieu lors de l’évènement incontournable et international, la célèbre compétition de la World Surf League. A vos planches !

4 personnes minimum / 8 personnes maximum

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560 €

L'avis de notre ambassadeur

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Santa Mila

" Au programme de ce week-end bien-être, du yoga et de la méditation au réveil, du surf, des balades sur les dunes, deux ateliers bien-être nutrition et DIY, de bons repas équilibrés et gourmands et des moments de partage autour de Wine & Talk. "

Les plus du voyage

  • Compétition de la World Surf League
  • Accompagné par Santa Mila
  • 4 séances de yoga et méditation + un cours de surf

Défiler

Hossegor
Lake Loft

A partir de 19h Distribution des chambres. 19h30 Cérémonie d’ ouverture de l’Ocean Therapy 20h Rencontre et échanges autour d'un bon diner 22h Water Flow, yoga doux et méditation avant de dormir pour se détendre après le trajet

Informations spécifiques : Des navettes depuis et vers la gare de Biarritz / Bayonne sont possible mais payantes.

Hossegor
Lake Loft

8h Méditation pour réveiller le corps et l’esprit en douceur au bord de l’eau 8h15 Wavy Flow, séance de yoga dynamique pour énergiser et renforcer le corps Petit déjeuner sain et fait maison 10h-12h Water Therapy, cours de surf ou de kitesurf pour se connecter à l’Océan et profiter de ses bienfaits Déjeuner maison avec de bons produits locaux 14h Coffee & Talk : Workshop CARE «Nutrition- Lov my planet ou DIY greener » 16h Water Therapy libre : bain iodé ou surf (en option supplémentaire) 18h30 Flat Flow doux, pour s’encrer et étirer son corps en profondeur 20h Talk : Workshop SHARE « Happiness Therapy » suivi d’un diner maison

Informations spécifiques : Quiksilver/Roxy Pro France, Landes, France

Hossegor
Lake Loft

C'est le dernier jour, malheureusement mais c'est d'abord l'heure de la méditation ! Nous pourrons vivre la compétition de surf avec Laure qui nous ouvre les portes de cet évènement international. C'est l'heure de la cérémonie de fermeture, ce n'est qu'un au revoir Hossegor et à bientôt Goamigo !

Informations spécifiques : Des navettes depuis et vers la gare de Biarritz / Bayonne sont possible mais payantes.
Lake Loft - Hossegor
Du 11 Octobre 2019 au 13 Octobre 2019
2 nuits
  • A l’inscription nous vous demanderons de régler un acompte de 30 % pour confirmer votre participation. Plus tard, le solde sera à régler 30 jours avant le grand départ. Nous vous tiendrons informé par mail ou téléphone dès que le nombre minimum de Goamigo sera atteint pour valider le départ.

  • Petit conseil : si les billets ne sont pas inclus dans le prix, attendez qu’on vous confirme le départ pour les réserver.

  • Bien entendu, si le nombre de Goamigo n’est pas atteint, nous vous remboursons l’intégralité des sommes versées.


  • Aucun vaccin n'est exigé pour les voyageurs en provenance d'Europe. Certains vaccins sont néanmoins utiles pour la protection individuelle du voyageur.


  • Tout l’équipement pour le surf vous sera fourni. Pensez seulement à apporter votre maillot et des bouchons imperméables si vous craignez d'être "sensible" des oreilles. Prévoir une tenue confortable pour le Yoga.


  • Des navettes depuis et vers la gare de Biarritz / Bayonne sont possible mais payantes.


  • Indispensable de savoir nager, le surf est une activité accessible à tous que vous apprendrez à votre rythme. Cependant pour profiter au maximum de l’activité, un peu de condition physique est requise. En ce qui concerne le Yoga, nous apprendrons les bases aux débutants et perfectionnerons les plus à l’aise.


Qu’est-ce qu’un séjour :

L'Ocean Therapy est un séjour imaginé par Laure, aka SantaMila pour vous faire vivre sa vision du bien-être et sa passion pour l'Océan L’Ocean Therapy est un séjour pour prendre soin de soi et se ressourcer auprès de la nature. Une bonne dose d’air iodé et de bonnes ondes. Un séjour en petit comité pour partager un moment magique au bord de l’Océan. L'Ocean Therapy est une méthode unique de bien-être qui repose sur les 6 piliers ci-dessous :

OCEAN EXPERIENCE :

Profiter des bienfaits de l’Océan quotidiennement Respirer les embruns iodés à travers des activités quotidienne sur la plage Profiter des bénéfices de l’eau de mer et de ses sels minéraux à travers des bains quotidiens Apprivoiser et apprendre de l’Océan à travers la pratique de sports nautiques comme le surf, le paddle et le kitesurf.

TRUE NATURE :

Lieux isolés en contact avec la nature Pas de voiture pendant le séjour, juste des vélos et ses pieds Digital detox quotidienne tous les soirs pour mieux dormir Sports en contact avec la nature : run sur la plage, surf, kite, paddle, yoga plage Méditation en pleine nature

FED WITH NATURE :

Petit déjeuners, déjeuners et diners sain et gourmands fait maison, avec des produits locaux Atelier nutrition pour apprendre à se nourrir sainement en prenant de bons réflexes

YOUR PLANET :

Prendre le temps de prendre soin de soi et de son environnement de façon holistique Apprendre de nouveaux réflexes simples à intégrer chez soi dans son quotidien à travers trois ateliers : Atelier nutrition pour apprendre des réflexes simples pour mieux manger au quotidien Atelier slow cosmetic pour prendre soin de soi avec des routines plus naturelles Atelier love my planet pour préserver notre environnement et en prendre soin

FEELING FREE :

Apprendre à lâcher prise, à mettre son esprit au repos et à vivre libéré de toutes tensions Méditation quotidienne pour apprendre à lâcher prise et mettre son esprit au repos Apprentissage de techniques simples pour évacuer le stress et trouver en soi les ressources pour s’apaiser Atelier « Women Empowerment » ou « Happiness Therapy » en fonction des groupes

SHARING IS CARING :

La communauté Ocean Therapy est une communauté bienveillante, on se retrouve autour d’une même passion et on échange nos conseils bien-être et nos bonnes ondes. Durant le séjour, tout est fait pour qu’une cohésion se forme. Des temps d’échange sont organisés pour se retrouver et échanger A chaque Ocean Therapy, de nouveaux liens se créent et une nouvelle famille d’amoureux de l’Océan se forme. Les OCEAN THERAPY sont accessibles à tous les OCEAN LOVERS, certaines sont uniquement féminines et d’autres formats sont mixtes.


  • Le climat à Hossegor en Octobre est idéal. La température en moyenne est de 20°.

  1. 2 nuits en chambre double

  2. 1/2 pension

  3. Cour de surf

  4. Sessions de yoga et méditation

  5. Atelier bien-être


  1. Les activités non mentionnées au programme

  2. Les boissons, pourboires et dépenses personnelles

  3. Les assurances complémentaires

  4. Les transports jusqu'à Hossegor


  1. Deuxieme cours de surf - 30€

  2. Des navettes depuis et vers la gare de Biarritz / Bayonne (nous consulter)

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